Asus Flash Tool
Какие бывают программы для прошивки ASUS
Эту коллекцию программ AFT (Asus Flash Tool) я собирал несколько лет. Говорят что есть уже AFT 2.0, но я ей ни разу не пользовался, поэтому ее в коллекции нет, но если вам она нужна я ее выложу. Итак, вот что есть из флэштулов для Асуса на моем файловом хранилище :
Пользоваться рекомендую последней и ставить конечно же сначала ее, но если так получается что по какой то причине вашей модели нет в списке моделей, которые можно прошивать этим флэштулом для Асуса, но ставьте по очереди все версии, начиная с самой старшей. Но хотя у меня долгое время стоит 14я версия и ее мне пока хватает.
Где взять прошивку для AFT?
Когда вы поставили программу для прошивки Asus, вам нужна будет сама прошивка. AFT прошивает сервисные прошивки в формате RAW. Но обратите внимание, они должны быть упакованы в zip архив. Если по какой то причине вы не можете найти прошивку сразу в zip, то заархивируйте прошивку любым бесплатным архиватором, например 7zip. Саму прошивку рекомендую брать на официальном сайте, но чаще всего сервисных прошивок там нет, а только для рекавери. В таком случае я беру и вам рекомендую в теме своего аппарата на 4pda, для этого достаточно обычно в любом поисковике написать свою модель Asus **** 4pda (звездочки заменить моделью, например ZC550KL).
Где взять драйвера для Asus?
Итак, у вас есть программа для прошивки асуса, сервисная прошивка, которую мы скачали с 4пда и теперь необходимо поставить драйвера для прошивки. Их может поставить сама программа при установке или их придется поставить самостоятельно, потому что без драйверов прошить ничего не получится!! Драйвера нужны для режима Fastboot, их вы можете взять у меня на сайте в разделе Драйвера. Там же можно взять сразу папку ADB и положить ее например в корень диска C.
Как настроить Asus Flashtool?
Включаем прошивальщик, добавляем нашу прошивку, ставим галочку на Wipe Data, выбираем из списка свою модель, подключаем телефон или планшет к компьютеру в режиме Fastboot (обычно подключаем с зажатым +), ждем пока определиться серийный номер и жмем Старт. Не прерываем пока полностью не прошьется!!
Видеоинструкция и ссылки
Все версии прошивальщика я положил для вас в разделе Программы под кнопкой Программы для Asus, там же вы найдете программы для других процессоров и платформ. Ну а ниже, как обычно, универсальная видео инструкция как прошить любой Asus.
Источник
Общая инструкция прошивки Asus смартфонов через recovery
Полазив по инету практически не нашел развернутое описание прошивки Asus смартов.
Решил описать процесс и подготовку, фото буду брать с просторов инета.
Сама инструкция подразумевает, что будем шить full версию прошивки, а не OTA обновление. Хотя принцип один и тот же, но есть отличие.
Так же за ваши действия ответственности не кто не несет, все делает на свой страх и риск.
И так сама подготовка:
1) Нам нужна SD карта минимум на 8Gb 10 класса.
2) Ищем прошивку под свой аппарат (прошивка должна быть той же версии или выше смотрим ниже фото), для этого смотрим свою модель, не ZenFon, а например ZE554KL. Пишется она или на крышке или под АКБ, если съемная.
Если не хочется лазить в дебрях офф сайта, можно скачать с других ресурсов типа 4PDA. Незабываем пользоваться поиском)
3) Аппарат должен быть заряжен минимум на 80%. (лучше не рисковать, да же если вы уверены что хорошо держит заряд)
4) В процессе будут стерты все данные, заранее делаем сохранения всего, что надо и выходим из аккаунту google. А иначе получим блокировку. В теории можно не выполнять стирание данных, но как показывает практика, если у вас не OTA обновление, то можно получить кирпич.
Приступаем к работе:
1) Теперь подготавливаем SD карту, форматируем под FAT32 (стандартный размер кластера «4096») и закидываем прошивку в формате zip в корень карты. В zip архиве не должно быть больше архивов.
2) Выключаем аппарат вставляем карту и зажимаем клавишу громкости «-» и включение, как только появится логотип отпускаем кнопку вкл. Ждем появления меню boot. На некоторых моделях Громкость «+» и вкл и сразу попадаем в recovery.
2.1) Если все же у вас через boot. Как только появилось меню boot отпускаем все кнопки и кнопкой громкости «+» выбираем пункт recovery и громкостью «-» подтверждаем.
3) Попадаем в recovery в некоторых моделях и версиях recovery может сразу начаться процесс прошивки, по ее завершению надо сделать wipe data (описано далее). Если нет то делаем так, у вас появится лежачий андройд с восклицательным знаком, одновременно зажимаем на секунду клавишу громкости «+» и вкл. Откроется меню recovery (видим на картинке ниже), сначала выбираем клавишами громкости пункт (в теории можно его не делать, но как писал выше, можно получить кирпич) Wipe data/factory reset (сотрутся все данные в телефоне, делаем сохранение данных если надо и не забываем выйти с googel аккаунта) подтверждаем кнопкой вкл.
5) Как только прошилось внизу будет лог и надпись successful, если были ошибки то будет fail или failed. (причины зависит от кода ошибки, может быть программная ошибка взяли прошивку старее установленной или проблемы с железом)
6) Если удачно (successful) то выбираем пункт reboot system now и ждем когда аппарат загрузится.
Все. Проходим первоначальные настройки и пользуемся.
Найдены возможные дубликаты
Лучше зайти на форум 4pda или на xda и найти инструкцию и софт к своему смартфону. Так будет и правильнее, и проблем меньше.
1) На первом месте я упомянул 4pda, там всё, обычно, разжевано значительно более детально, нежели у ТСа
2) Приведенная инструкция не сработает на всей линейке телефонов с MTK процессорами.
3)У каждого смартфона свои нюансы. И лучше о них знать заранее, иначе можно получить кирпич и хорошо, если это окажется бутлуп, а не что-то более другое.
Ну и зачем сюда было унылую, нерабочую и узкоспециализированную копипасту публиковать, лазИельщик?
Ты хвастун, а не мастер и закончим на этом.
А почему хвастун? Ты, опубликовав это считаешь всех, гм, школьниками, а себя Д’Артаньяном. При этом понаписывал лютый и безграмотный бред.
1. А что, к примеру, 8 класс или 12й категорически не годятся? И абсолютно точно ВСЕ смартфоны имеют слот под SD карту?
3. Верно отчасти. Работа от зарядника тоже не запрещена.
6. (1) Несомненно, размер кластера в 4 килобайта играет ключевую роль /*нет*/
7. (2) В некоторых моделях попасть в recovery таким способом не получится.
8. (2.1) Если телефон перешел в состояние «жду прошивку по проводу», то меню для перехода в загрузчик там не будет (у 99,99%)
10. (4) «Джем завершения». Повидло, мля.
11. (5) «будет лог». лог будет только в определенных версиях recovery, и только если собравший recovery асусовец выставил «Y» в кондишене. «если были ошибки то будет fail или failed». Error или unsuccessful не может быть, верьте мастеру. «причины зависит от кода ошибки». может наоборот. да и вариант «битый файл» почему-то оказался за бортом
Источник
Что такое raw прошивка, и где скачать ее для асус а450?
Это заводская прошивка для вашего смартфона, используется в том случае, если аппарат работает неправильно или в его работе произошел сбой. Скачать можно на официальном сайте асус в разделе поддержка.
Как поменять прошивку на Android?
Для начала вам нужно найти прошивку для вашего телефона. Для этого введите точное и полное название вашей модели в поисковую строку. Если ваш смартфон совсем новый, будьте готовы к тому, что модифицированной прошивки на него может и не быть.
Если вы нашли прошивку, обязательно убедитесь в том, что она именно для вашей модели!
Даже очень похожие модели одной фирмы могут различаться по железу. Бывают совместимые модели с взаимозаменяемыми прошивками, но таких не слишком много. А установив неподходящее ПО вы рискуете превратить свой телефон в кирпич.
Постарайтесь сделать полный бэкап (например, через TWRP Recovery), а не просто резервную копию. Тогда, в случае неудачной прошивки, вы сможете быстро вернуться к тому состоянию систему, которое было до нее.
Дождитесь сообщения на ПК о успешном завершении прошивки, отключите телефон от USB, выньте и снова вставьте аккумулятор (если он съемный) и включите. Будьте готовы к тому, что первый раз после прошивки ваш смартфон будет включаться дольше обычного.
1 0 · Хороший ответ
Как получить root права на android?
Заходите на сайт,а лучше установите приложение 4pda.ru. Там заходите в раздел форум. Далее Андроид устройства-прошивки,находите производителя своего устройства,а там ищите свою модель. В шапке будет инструкция Root,если есть возможность получить рут на это устройство. Для скачивания файлов необходима регистрация. Все действия вы выполняете на свой страх и риск.
2 6 · Хороший ответ
Что делать с функцией security boot fail acer?
Данная ошибка может появляется из-за включенной опции Secure Boot, которая предназначена для защиты ноутбука от запуска на нем нелицензионного ПО, а также некоторых типов вирусов.
Но самой частой причиной возникновения этой ошибки, является отсутствие поддержки UEFI на загрузочном устройстве с которого вы пытаетесь загрузиться (флешка, диск).
1 3 · Хороший ответ
Как заставить себя работать, если ужасное настроение после дня?
Зачем вам заставлять себя работать? Для чего вы работаете? Если вы работаете без цели, то заставить себя не сможете. Мы работаем, в первую очередь, ради денег. Вот и подумайте, чего вам больше всего хочется иметь на заработанные деньги. Представьте все до мелочей. Поставьте цель по методике SMART и держите ее в телефоне, компьютере, голове, везде. Тогда, когда не будет хотеться работать, вспоминайте свою цель.
Из-за чего у вас плохое настроение? Запомните. Только вы выбираете, какое у вас будет настроение. Только вы выбираете, как реагировать на разные ситуации. Попробуйте посмотреть на свою жизнь и происходящее в ней по другим углом. Вам нужно менять мышление. Почитайте литературу про позитивное мышление. Заведите дневник благодарности и заполняйте его искреннее.
Чем чаще бы будете думать, о том, что вам нужно себя заставлять что-либо делать, тем хуже вы будете достигать своих целей.
Что такое прошивка телефона?
Читайте также
Правда ли, что 4pda превращается в помойку? Если он скатится, то где качать прошивки, брать кастомные прошивки?Есть ли альтернативы 4pda?
Как без компьютера переустановить прошивку на телефоне?
Как скачать и пользоваться Adobe Photoshop CS6, не покупая его?
1 · 5 ответов · Искусство и культура
Как получить root права на андроид 7.0?
Как обновить BIOS?
5 · 4 ответа · Компьютеры
Данный вопрос скорее всего должны быть адресован в поисковую систему а не здесь, но так как он уже задан то отвечаю: самый простой и надежный способ это скачать взломанную версию с торено трекера.
«,»good»:true,»id»:»74371″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:true,»liked»:null,»negativeVotes»:-3,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Данный вопрос скорее всего должны быть адресован в поисковую систему а не здесь, но так как он уже задан то отвечаю: самый простой и надежный способ это скачать взломанную версию с торено трекера.»,»positiveVotes»:2,»quality»:3,»questionId»:»69537″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Данный вопрос скорее всего должны быть адресован в поисковую систему а не здесь, но так как он уже задан то отвечаю: самый простой и надежный способ это скачать взломанную версию с торено трекера.»,»updated»:»2016-01-19T20:22:22.808153+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:2005,»votes»:-1,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»41a7422e-c7fe-4da0-9913-f9d8381017e0″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"3d7cfee5-78b2-442d-990a-9f9b658ddb45","banned":false,"commentsCount":null,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-11-12T10:15:42.707238+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Это заводская прошивка для вашего смартфона, используется в том случае, если аппарат работает неправильно или в его работе произошел сбой. Скачать можно на официальном сайте асус в разделе поддержка.
«,»good»:true,»id»:»41a7422e-c7fe-4da0-9913-f9d8381017e0″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Это заводская прошивка для вашего смартфона, используется в том случае, если аппарат работает неправильно или в его работе произошел сбой. Скачать можно на официальном сайте асус в разделе поддержка.»,»positiveVotes»:0,»quality»:2,»questionId»:»aee5ff8f-b918-42f4-a378-4b981f636acf»,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Это заводская прошивка для вашего смартфона, используется в том случае, если аппарат работает неправильно или в его работе произошел сбой. Скачать можно на официальном сайте асус в разделе [поддержка](https://www.asus.com/ru/Phone/ZenFone-A450CG/HelpDesk_Download/)[.](https://www.asus.com/ru/Phone/ZenFone-A450CG/HelpDesk_Download/)»,»updated»:»2018-11-12T10:15:43.297961+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:335,»votes»:0,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»efe625a1-911c-4f7f-9799-cecc3ff5f1f4″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"9256e891-e95d-5bf9-a5b6-92f9b3a5bd53","banned":false,"commentsCount":1,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-06-03T04:27:44.280585+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Через twrp. Или родной recovery. А так то нужно описывать марку модель аппарата ( для начала) версию последней установленой прошивки. И главное в чем проблема изза чего шъете?
«,»good»:true,»id»:»ca576361-ac90-4d54-b5ff-af35ffff1f2e»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Через twrp. Или родной recovery. А так то нужно описывать марку модель аппарата ( для начала) версию последней установленой прошивки. И главное в чем проблема изза чего шъете?»,»positiveVotes»:3,»quality»:3,»questionId»:»94ad3c52-1423-4df4-bbbc-8c8080940384″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Через twrp. Или родной recovery. А так то нужно описывать марку модель аппарата ( для начала) версию последней установленой прошивки. И главное в чем проблема изза чего шъете?»,»updated»:»2020-02-13T00:28:34.770118+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:24051,»votes»:2,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»48eb0c6b-f799-4a97-820d-ddca0c369e32″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"099ff02c-c8a1-4c57-ae1b-3ea0b72618d2","banned":false,"commentsCount":7,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2019-04-01T18:10:54.558266+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
да не работают эти прогпраммы ни одна на андроид 7.0. планшет ARCHOS CORE 70 3G ни одна программа не берет. прям беда. весь рунет перерыл.
«,»good»:true,»id»:»48eb0c6b-f799-4a97-820d-ddca0c369e32″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-2,»pendingModeration»:false,»plainText»:»да не работают эти прогпраммы ни одна на андроид 7.0. планшет ARCHOS CORE 70 3G ни одна программа не берет. прям беда. весь рунет перерыл. «,»positiveVotes»:10,»quality»:3,»questionId»:»afaac8f0-aeb7-4dd3-b016-35bb2076faf2″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»да не работают эти прогпраммы ни одна на андроид 7.0. планшет ARCHOS CORE 70 3G ни одна программа не берет. прям беда. весь рунет перерыл. «,»updated»:»2019-04-01T18:10:54.558272+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:15579,»votes»:8,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»82159122-da2d-4954-9e77-b808e63bb6dd»:<"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"21672588-88f3-4a9e-8017-c6500a1d0256","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-04-23T16:31:42.072440+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
В первую очередь необходимо узнать модель матплаты через программу CPU-Z например. Далее вбиваете эту модель в поиске и заходите на оф. сайт производителя матплаты, например вендора Gigabyte. Далее в разделе поддержка или драйвера ищите подпункт BIOS, там находятся все версии для загрузки. Подробнее об обновлении можете тут почитать http://webmastertema.ru/komputeri_i_proisvoditelnost/kak-obnovit-bios-poshagovoe-rukovodstvo.html
«,»good»:true,»id»:»82159122-da2d-4954-9e77-b808e63bb6dd»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-3,»pendingModeration»:false,»plainText»:»В первую очередь необходимо узнать модель матплаты через программу CPU-Z например. Далее вбиваете эту модель в поиске и заходите на оф. сайт производителя матплаты, например вендора Gigabyte. Далее в разделе поддержка или драйвера ищите подпункт BIOS, там находятся все версии для загрузки. Подробнее об обновлении можете тут почитать http://webmastertema.ru/komputeri_i_proisvoditelnost/kak-obnovit-bios-poshagovoe-rukovodstvo.html»,»positiveVotes»:11,»quality»:3,»questionId»:»4b719247-4360-420e-9ff9-45ebe1fd6621″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»В первую очередь необходимо узнать модель матплаты через программу CPU-Z например. Далее вбиваете эту модель в поиске и заходите на оф. сайт производителя матплаты, например вендора Gigabyte. Далее в разделе поддержка или драйвера ищите подпункт BIOS, там находятся все версии для загрузки. Подробнее об обновлении можете тут почитать [http://webmastertema.ru/komputeri_i_proisvoditelnost/kak-obnovit-bios-poshagovoe-rukovodstvo.html](http://webmastertema.ru/komputeri_i_proisvoditelnost/kak-obnovit-bios-poshagovoe-rukovodstvo.html)[ ](http://webmastertema.ru/komputeri_i_proisvoditelnost/kak-obnovit-bios-poshagovoe-rukovodstvo.html)»,»updated»:»2020-08-19T10:01:46.535264+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:17001,»votes»:8,»commentTopics»:[«all»],»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»0ce0b6d1-60ba-48fd-8044-13517328ff15″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"23287fc4-3c18-4686-89b0-c63f0bc84646","banned":false,"commentsCount":2,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-11-08T09:19:51.160604+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Для начала вам нужно найти прошивку для вашего телефона. Для этого введите точное и полное название вашей модели в поисковую строку. Если ваш смартфон совсем новый, будьте готовы к тому, что модифицированной прошивки на него может и не быть.
Если вы нашли прошивку, обязательно убедитесь в том, что она именно для вашей модели!
Даже очень похожие модели одной фирмы могут различаться по железу. Бывают совместимые модели с взаимозаменяемыми прошивками, но таких не слишком много. А установив неподходящее ПО вы рискуете превратить свой телефон в кирпич.
Постарайтесь сделать полный бэкап (например, через TWRP Recovery), а не просто резервную копию. Тогда, в случае неудачной прошивки, вы сможете быстро вернуться к тому состоянию систему, которое было до нее.
Дождитесь сообщения на ПК о успешном завершении прошивки, отключите телефон от USB, выньте и снова вставьте аккумулятор (если он съемный) и включите. Будьте готовы к тому, что первый раз после прошивки ваш смартфон будет включаться дольше обычного.
Заходите на сайт,а лучше установите приложение 4pda.ru. Там заходите в раздел форум. Далее Андроид устройства-прошивки,находите производителя своего устройства,а там ищите свою модель. В шапке будет инструкция Root,если есть возможность получить рут на это устройство. Для скачивания файлов необходима регистрация. Все действия вы выполняете на свой страх и риск.
«,»good»:true,»id»:»08d921f6-7640-431d-a697-4bcfc97d7b4e»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-4,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Заходите на сайт,а лучше установите приложение 4pda.ru. Там заходите в раздел форум. Далее Андроид устройства-прошивки,находите производителя своего устройства,а там ищите свою модель. В шапке будет инструкция Root,если есть возможность получить рут на это устройство. Для скачивания файлов необходима регистрация. Все действия вы выполняете на свой страх и риск.»,»positiveVotes»:26,»quality»:3,»questionId»:»d7a4bca1-4cb0-4d6a-a344-67c1d841089f»,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Заходите на сайт,а лучше установите приложение 4pda.ru. Там заходите в раздел форум. Далее Андроид устройства-прошивки,находите производителя своего устройства,а там ищите свою модель. В шапке будет инструкция Root,если есть возможность получить рут на это устройство. Для скачивания файлов необходима регистрация. Все действия вы выполняете на свой страх и риск.»,»updated»:»2020-05-10T23:27:15.537678+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:30215,»votes»:22,»firstUserAnswer»:true,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»ca67353b-7cc3-40dc-83d9-c6f63811daf1″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"ce54b057-d027-4c63-9850-30a52bcd43e3","banned":false,"commentsCount":null,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-07-28T20:09:28.797500+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Данная ошибка может появляется из-за включенной опции Secure Boot, которая предназначена для защиты ноутбука от запуска на нем нелицензионного ПО, а также некоторых типов вирусов.
Но самой частой причиной возникновения этой ошибки, является отсутствие поддержки UEFI на загрузочном устройстве с которого вы пытаетесь загрузиться (флешка, диск).
«,»good»:true,»id»:»ca67353b-7cc3-40dc-83d9-c6f63811daf1″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-2,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Данная ошибка может появляется из-за включенной опции Secure Boot, которая предназначена для защиты ноутбука от запуска на нем нелицензионного ПО, а также некоторых типов вирусов.\nНо самой частой причиной возникновения этой ошибки, является отсутствие поддержки UEFI на загрузочном устройстве с которого вы пытаетесь загрузиться (флешка, диск).»,»positiveVotes»:13,»quality»:2,»questionId»:»015b5923-11c6-4fbb-864d-c3da4b18dd5f»,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Данная ошибка может появляется из-за включенной опции Secure Boot, которая предназначена для защиты ноутбука от запуска на нем нелицензионного ПО, а также некоторых типов вирусов.\nНо самой частой причиной возникновения этой ошибки, является отсутствие поддержки UEFI на загрузочном устройстве с которого вы пытаетесь загрузиться (флешка, диск).\n»,»updated»:»2018-07-28T20:09:28.797500+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:40363,»votes»:11,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»a52653c9-6088-49b3-a54d-f7a015410b1d»: <"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"c22f47fc-10e8-56e9-b3e4-0b7d9e57b088","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-11-29T15:07:50.124641+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Зачем вам заставлять себя работать? Для чего вы работаете? Если вы работаете без цели, то заставить себя не сможете. Мы работаем, в первую очередь, ради денег. Вот и подумайте, чего вам больше всего хочется иметь на заработанные деньги. Представьте все до мелочей. Поставьте цель по методике SMART и держите ее в телефоне, компьютере, голове, везде. Тогда, когда не будет хотеться работать, вспоминайте свою цель.
Из-за чего у вас плохое настроение? Запомните. Только вы выбираете, какое у вас будет настроение. Только вы выбираете, как реагировать на разные ситуации. Попробуйте посмотреть на свою жизнь и происходящее в ней по другим углом. Вам нужно менять мышление. Почитайте литературу про позитивное мышление. Заведите дневник благодарности и заполняйте его искреннее.
Чем чаще бы будете думать, о том, что вам нужно себя заставлять что-либо делать, тем хуже вы будете достигать своих целей.
«,»good»:true,»id»:»a52653c9-6088-49b3-a54d-f7a015410b1d»,»invalidVerificationsCount»:0,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»1. Зачем вам заставлять себя работать? Для чего вы работаете? Если вы работаете без цели, то заставить себя не сможете. Мы работаем, в первую очередь, ради денег. Вот и подумайте, чего вам больше всего хочется иметь на заработанные деньги. Представьте все до мелочей. Поставьте цель по методике SMART и держите ее в телефоне, компьютере, голове, везде. Тогда, когда не будет хотеться работать, вспоминайте свою цель.\n\n2. Из-за чего у вас плохое настроение? Запомните. Только вы выбираете, какое у вас будет настроение. Только вы выбираете, как реагировать на разные ситуации. Попробуйте посмотреть на свою жизнь и происходящее в ней по другим углом. Вам нужно менять мышление. Почитайте литературу про позитивное мышление. Заведите дневник благодарности и заполняйте его искреннее. \n\nЧем чаще бы будете думать, о том, что вам нужно себя заставлять что-либо делать, тем хуже вы будете достигать своих целей.»,»positiveVotes»:1,»quality»:4,»questionId»:»96a8be8c-b75a-4d5f-a20d-95d46d073148″,»repostsCount»:0,»subscribed»:false,»text»:»1. Зачем вам заставлять себя работать? Для чего вы работаете? Если вы работаете без цели, то заставить себя не сможете. Мы работаем, в первую очередь, ради денег. Вот и подумайте, чего вам больше всего хочется иметь на заработанные деньги. Представьте все до мелочей. Поставьте цель по методике SMART и держите ее в телефоне, компьютере, голове, везде. Тогда, когда не будет хотеться работать, вспоминайте свою цель.\n\n\n\n2. Из-за чего у вас плохое настроение? Запомните. Только вы выбираете, какое у вас будет настроение. Только вы выбираете, как реагировать на разные ситуации. Попробуйте посмотреть на свою жизнь и происходящее в ней по другим углом. Вам нужно менять мышление. Почитайте литературу про позитивное мышление. Заведите дневник благодарности и заполняйте его искреннее. \n\n\n\nЧем чаще бы будете думать, о том, что вам нужно себя заставлять что-либо делать, тем хуже вы будете достигать своих целей. «,»updated»:»2020-11-29T15:07:50.124668+00:00″,»validVerificationsCount»:0,»viewsCount»:2302,»votes»:0,»commentTopics»:[«all»],»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»2518a2ac-d5aa-4fd5-a7c6-97b23c8ae992″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"554e0eb1-c9f2-467b-8935-29fb48199824","banned":false,"commentsCount":null,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-11-16T12:50:47.832852+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"
Источник